ヨガ＆ベジタリアニズム（YOGA＆VEGETARIANISM）定期購読・最新号

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本・雑誌	ヨガ＆ベジタリアニズム（YOGA＆VEGETARIANISM）
本・雑誌内容	世界9 大ヨガの一つとして知られる「ジヴァムクティ・ヨガ」創始者であり、世界中のセレブや、ハリウッドスター、ミュージシャンなど各界を代表する人々に支持されるシャロン・ギャノン。彼女が自身のヨガ・メソッドを実践するにあたり、たった一つの気づきについて記したものが本書である。それは、菜食を実践することで自分以外のすべての存在へ貢献することができ、自らの心と体も救われるというもの。本書では、ギャノン氏がスピリチュアルなヨガ・プラクティスの伝統をもとに、真実と知恵をレクチャーし、現代のライフスタイルへ活かしていく方法を教えてくれる。
本・雑誌内容詳細	Contents　目次 08　　Foreword　はじめに byイングリッド・ニューカーク 12　　Prologue　プロローグ 20　　Lokah Samastah Sukhino Bhavantu　ロカ・サマスタ・スキノ・バヴァントゥ 22　　Introduction　イントロダクション　　　ヨガとベジタリアニズムの関係とは？ 33　　Chapter 1：ASANA 　アサナ　　　地球とすべての生きとし生けるもののつながり 47　　Chapter 2：AHIMSA　アヒムサ　　　傷つけないこと 57　　Chapter 3：SATYA　サティヤ　　　真実を述べること 75　　Chapter 4：ASTEYA　アシュテーヤ　盗まぬこと 83　　Chapter 5：BRAHACHARYA　ブラマチャーリャ　良いセックス 93　　Chapter 6：APARIGRAHA　アパリグラハ　　　欲、過剰、そして貧困 105　 Chapter 7：Living the Life of Jivanmukta　ジヴァンムクタの人生を生きる　　　スピリチュアル活動主義　 121　　Epilogue　エピローグ 123　　Appendix 1　付録1 　　　 Questions　よくある質問 140　　Appendix 2　付録2 　　　 Vegan Diet　ヴィーガン食事法を始めよう！ 146　　Appendix3　付録3 　　　 Yoga on the Mat　マットの上でのヨガ 152　　Glossary　用語解説 156　　Resources　参考文献 158　　Acknowledgements　謝辞
プロダクトNo	1281693547
出版社	キラジェンヌ
発売日	毎月1日
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