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本・雑誌	女性のためのナチュラル・ケア
本・雑誌内容	シュタイナー教育、自然療法、里山暮らし、マクロビオティック、ローフード、ヨガなどを取り入れたライフスタイルをご紹介します。センスのよい「自分らしい」暮らしをしたいと思っているすべての方へお届けします。使える具体的なアイデアが満載です！！ ●野菜をおいしく食べる手軽なレシピ ●粉でつくるおやつレシピ ●シュタイナー教育のおもちゃ ●自然療法のレシピ ●ヨガの基本etc.
本・雑誌内容詳細	●からだのケア・漢方入門　 “体質を知る”東野翠れんさん×王瑞雲さん対談・女性のからだ本来のちから“自然のリズム”をアロマで整える（宮川明子さん）・月経をたのしむ骨盤ケア整体法（野村奈央さん）・１日たった４分　ふくらはぎもみで安眠・快眠！（大谷由起子さん）・産前・産後の骨盤ケア（渡部信子さん）・布ナプキンで快適ムーンタイム（前田けいこさん）・ナチュラル・ケアのふるさとを訪ねる旅　滋賀県／お灸の里を訪ねて　ハワイ／祈りからはじまる薬草療法 ●こころのケア・現代女性のこころのケア（香山リカさん）・くらべずいそがず　ゆっくりいこう（益田ミリさん）・呼吸が変わると　こころが変わる（加藤俊朗さん） ●食からケア・日登美さんと陣田靖子さんの「プチ断食」対談・境野米子さんのジュースと玄米で病気しらず・「からだ」も「こころ」も満ちるローフード ●女性医療の知恵・医師が教える女性のからだ、不調の原因 ★綴じ込み付録　「ふたりで踏み合う・楽健法すごろく」
プロダクトNo	1281693521
出版社	クレヨンハウス
発売日	毎月1日
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